3.果汁机洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及
【调料】
蜂蜜适量。功效切块；
2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。简介： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及拌匀即可 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ，
