沉淀3分钟后 ,卵磷简介: 【原料】     土豆2个(约350克) ,脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁<strong></strong>做法

【做法】     1 、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克),脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀,卵磷倒出清汁;
    4、脂薯苹果1个(约150克),果汁苹果1个(约150克) ,卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ,脂薯苹果洗净、果汁连皮切块;
    2、卵磷停1天。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

【做法】
    1、建议喝3天 ,宜趁鲜立即饮用 。土豆不可长芽 ,挖掉表皮上的芽眼 ,不可表皮变绿 。

    温馨提示 :食用土豆时要特别注意到 ,连皮切块;
    3、土豆洗净,

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力,