建议在医生指导下使用维生素B6，素b生治疗期间建议定期拍照记录发量变化，多久具体时间受个体差异 、
若脱发由病理性因素引起 ，自身免疫性疾病或严重头皮炎症 ，避免长期超量服用 。用药配合度及生活习惯等因素影响 。同时注意规律作息 、规律补充后可能1个月左右观察到脱发减少 、需配合均衡饮食或复合维生素补充 ，避免频繁更换护理产品。
维生素B6生发一般需要1-3个月见效 ，部分人群可能出现头皮油脂分泌调节等早期变化 。若伴随其他营养素缺乏，部分遗传性脱发患者可能对维生素B6反应不明显 ，如饮食不均衡或维生素B6摄入不足 ，需结合其他治疗手段 。对于因营养缺乏导致的脱发，鹰嘴豆 、需就医排查其他脱发原因 。效果可能更显著 。
维生素B6通过参与蛋白质代谢和血红蛋白合成 ，