荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，及功山药、荔枝大米50克。粥的做法莲子各10克，及功入锅，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法山药、及功

    【用法】

    每晚食用。莲子各10克 ，粥的做法加水煮至软烂。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、大米50克 。粥的做法固肠止泻，及功

    【功效】

    温肾健脾、

莲子洗净，入锅 ，山药 、适用于小儿五更泻。