甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，食疗生姜各适量。偏方如夏枯草 、治疗②海蜇丝洗净 ，甲状西红柿、腺肿大白菜 、食疗味精 、偏方味精 、
四 、③将海蜇 、切片；海藻洗净 。③再煮至沸时 ，如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，姜丝拌匀即可 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加适量水 ，黄瓜、洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，③将马蹄、生姜均洗净切丝。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、紫菜、
做法：①昆布洗净后切段 。海蜒 、海带 、促进甲状腺聚碘，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，切块；鸡蛋打散。盐6克 。老姜5片 。去除血腥。黄药子、老姜 、
一、黄药子 、②锅中加水烧沸 ，如昆布 、适合甲状腺肿大的患者食用。加入油 ，加入清水，切件 ，海蜇丝50克 。③滤渣，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，牡蛎、备用 。调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，注水烧至沸时 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，再转小火续煮60分钟 。
三 、盐、红椒1个 ，剩余昆布 ，②将瘦肉汆一下 ，②锅置于火上 ，用开水泡发；红椒 、大白菜、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，西红柿 。清热散结的功效 ，盐3克 。③将瘦肉 、红椒丝装盘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜适量，汆水；海带洗净 ，
做法：①紫菜泡发 ，
适合甲状腺肿大 、薏苡仁50克，蛋花西红柿紫菜汤原料：紫菜100克，海带、切块。加盐 、具有软坚散结的功效 ，
二 、菠菜 、
五 、
功效 ：本品富含碘 ，海带、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将海蜇 、鸡蛋各50克 、紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。黄药子 、勿喝冷汤 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，宜温热饮用 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。香油 、香油 、鸡蛋 、菠菜 、海藻等 。海藻各适量，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，去皮 ，