油5克

　　做法  ：

　　1 ，大人都喜同样的小孩制作方法 ，

　　3，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸

甜甜盐1克，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。菜花用手撕成小块备用。大人都喜煮开后，小孩另起锅 ，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸锅中放水，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　2，加入菜花炒至均匀即可。

　　2 ，也适合一些肉类 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，水里放油和盐，