大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒胡萝卜2条，美容继续煲10分钟即可 。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，蜜枣2颗，美容生姜1块 。去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，牛蒡

煲猪牛蒡1条 ，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪

　　6.盖上盖子，