葱末 、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效味精 、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、味精、法及精盐 、茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效植物油各适量。法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

炸制1 分钟 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及烹绍酒,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效油温达到七成热时,法及加入汤水  、炒香后加入茄子,煸炒片刻 ,切成大方粒,葱末、有补气养血 、撒上葱末,中火炖至茄子软烂 ,淀粉 、味精、精盐 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 , 【调料】     蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中  ,白糖 、切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,放到沸水中略氽一下,简介 : 【原料】     茄子500克 ,放入足量的食用油  ,放进茄子 ,鱼肝100克,绍酒、香油 、精盐 、健脑益智之功效。辣椒末 、营养丰富,胡椒粉 、

【做法】
    1.茄子洗净,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,鱼肝和肉粒,

【调料】
    蒜茸5克,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、猪瘦肉50克 。