做法 ：

　　1、节后

清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、燃脂香菜。必备糖、菜洋葱拌洋葱切片 、木耳捞出过凉开水，节后香菜切段备用；

　　5、清肠

　　原料  ：干黑木耳 、燃脂入开水锅中焯一下 ，必备生抽、菜洋葱拌添加盐 、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后清洗干净，清肠撕成小朵；

　　3、燃脂紫皮洋葱、以上原料混合 ，陈醋和香油拌匀即可。